Рубрика: Здоровье

Продукты, которые вызывают депрессию и угнетают нервную систему

В результате проведенных исследований, медики выяснили, употребление каких продуктов способствует развитию депрессии и угнетает нашу нервную систему. Врачи, проводившие данные

Читать далее

Диета Мелани Гриффит: похудеть на 12 кг за несколько месяцев

Мелани Гриффит удалось похудеть на 12 кг за несколько месяцев благодаря морепродуктам. Что неудивительно – в морепродуктах намного меньше калорий,

Читать далее

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне

Продукты, которые должны всегда быть под рукой Хотите быть стройными и здоровыми? Тогда возьмите на заметку десятку продуктов, которые всегда

Читать далее

Фитнес-диета для девушек: подробное меню на неделю

Фитнес-диета предполагает 5-разовое питание. При калорийности около 1500—1600 калорий в день подобная диета обеспечивает безопасную потерю веса. Примерная фитнес-диета содержит

Читать далее

Сливочное масло и связанные с этим продуктом заблуждения

Принято считать, что сливочное масло — продукт сравнительно новый. На самом деле это не так. Специалисты отмечают, что уже в V веке в Ирландии, а в IX

Читать далее

Диеты для быстрого похудения, позволяющие терять вес за короткое время

Диеты быстрого похудения, позволяют терять вес от 3 до 5 килограммов за небольшой отрезок времени. Диеты такого типа — короткой

Читать далее